

Alles Over Ayurveda
‘Ayurveda helpt me om meer rust in mijn dag te brengen en zorgt voor een veel betere spijsvertering, zo goed dat Cielke en Marleen dit onderwerp op een fijne en toegankelijke manier bespreken.’ Dokter Tamara de Weijer, huisarts & auteur
‘Ayurveda helpt mij om als topsporter in balans te blijven, en Cielke en Marleen helpen mij hier geweldig mee.’ Ellen van Dijk, professioneel wielrenster
Meer in balans door Ayurveda, zowel lichamelijk als mentaal. Leer hoe je deze eeuwenoude wijsheden kunt integreren in een druk westers leven.
Samenvatting
Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben hadden een druk leven met een carrière, gezin, vrienden en feestjes, maar verlangden naar meer balans, zowel lichamelijk als mentaal. Ayurveda kwam op hun pad en dit veranderde hun leven compleet. Slaapproblemen verdwenen, ze kregen een gezond gewicht (dag opgeblazen buik!), meer energie, minder stress en een probleemloze menstruatiecyclus. Ook begrijpen ze zichzelf, maar ook de mensen om hen heen beter. Dit boek, inclusief 29 recepten, is het complete werk dat ze zelf graag hadden willen lezen toen zij begonnen met Ayurveda.
Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben leerden elkaar kennen bij BNNVARA en hebben allebei zowel voor als achter de camera gestaan. Naast media delen ze samen nog een andere liefde, namelijk alles wat met Ayurveda te maken heeft. In 2021 begonnen ze De Ayurveda Podcast die binnen 1 dag op #1 stond. Naast de podcast hebben ze de Alles Over Ayurveda Community opgericht en organiseren ze Ayurveda Retreats. Marleen heeft haar eigen coachingspraktijk en werkt daarnaast als eindredacteur/regisseur. Cielke is druk bezig met haar opleiding tot Ayurvedisch therapeut en is daarnaast radiomaker.
Over Cielke en Marleen
‘Bij Ayurveda draait alles om balans en Cielke en Marleen snappen dat helemaal! Zij vullen elkaar aan, maken het persoonlijk maar niet over henzelf, houden het luchtig maar delen ondertussen heel veel kennis en praktische tips. Hun aanpak werkt gewoon aanstekelijk. Zo kan je stap voor stap meer ontdekken over jezelf, dankzij hun geweldige begeleiding!’ Annebeth
‘Ik ben helemaal geïnspireerd geraakt. Fijn dat Cielke en Marleen de stof op een uitnodigende en niet belerende manier brengen, want het is best veel.’ Looky
‘Wat hebben deze dames mij enorm geholpen!’ Tamara
Specificaties
- Bindwijze: Hardcover
- Taal: Nederlands
- Auteur: Cielke Sijben en Marleen Dijkhoff
- Uitgeverij Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum
- Jaar van uitgifte: 2022
- Aantal pagina’s: 288
Reviews
Opties kiezen


‘Ayurveda helpt me om meer rust in mijn dag te brengen en zorgt voor een veel betere spijsvertering, zo goed dat Cielke en Marleen dit onderwerp op een fijne en toegankelijke manier bespreken.’ Dokter Tamara de Weijer, huisarts & auteur
‘Ayurveda helpt mij om als topsporter in balans te blijven, en Cielke en Marleen helpen mij hier geweldig mee.’ Ellen van Dijk, professioneel wielrenster
Meer in balans door Ayurveda, zowel lichamelijk als mentaal. Leer hoe je deze eeuwenoude wijsheden kunt integreren in een druk westers leven.
Samenvatting
Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben hadden een druk leven met een carrière, gezin, vrienden en feestjes, maar verlangden naar meer balans, zowel lichamelijk als mentaal. Ayurveda kwam op hun pad en dit veranderde hun leven compleet. Slaapproblemen verdwenen, ze kregen een gezond gewicht (dag opgeblazen buik!), meer energie, minder stress en een probleemloze menstruatiecyclus. Ook begrijpen ze zichzelf, maar ook de mensen om hen heen beter. Dit boek, inclusief 29 recepten, is het complete werk dat ze zelf graag hadden willen lezen toen zij begonnen met Ayurveda.
Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben leerden elkaar kennen bij BNNVARA en hebben allebei zowel voor als achter de camera gestaan. Naast media delen ze samen nog een andere liefde, namelijk alles wat met Ayurveda te maken heeft. In 2021 begonnen ze De Ayurveda Podcast die binnen 1 dag op #1 stond. Naast de podcast hebben ze de Alles Over Ayurveda Community opgericht en organiseren ze Ayurveda Retreats. Marleen heeft haar eigen coachingspraktijk en werkt daarnaast als eindredacteur/regisseur. Cielke is druk bezig met haar opleiding tot Ayurvedisch therapeut en is daarnaast radiomaker.
Over Cielke en Marleen
‘Bij Ayurveda draait alles om balans en Cielke en Marleen snappen dat helemaal! Zij vullen elkaar aan, maken het persoonlijk maar niet over henzelf, houden het luchtig maar delen ondertussen heel veel kennis en praktische tips. Hun aanpak werkt gewoon aanstekelijk. Zo kan je stap voor stap meer ontdekken over jezelf, dankzij hun geweldige begeleiding!’ Annebeth
‘Ik ben helemaal geïnspireerd geraakt. Fijn dat Cielke en Marleen de stof op een uitnodigende en niet belerende manier brengen, want het is best veel.’ Looky
‘Wat hebben deze dames mij enorm geholpen!’ Tamara
Specificaties
- Bindwijze: Hardcover
- Taal: Nederlands
- Auteur: Cielke Sijben en Marleen Dijkhoff
- Uitgeverij Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum
- Jaar van uitgifte: 2022
- Aantal pagina’s: 288
Reviews
Gratis verzending vanaf 75 euro
Op werkdagen vóór 16:00 besteld, vandaag nog verstuurd!
Let customers speak for us
from 547 reviewsWat een geweldige fles! De fles wordt geleverd met een handig borsteltje zodat je het rietje en dopje goed kunt schoonmaken. Daarnaast is mijn zoontje er heel erg tevreden mee omdat zijn water gedurende de hele schooldag fris blijft! Het printje is super leuk vooral omdat mijn zoontje vanaf dreumes af aan gek is op vliegtuigjes. Deze fles is zeker een aanrader!
Wij zijn hartstikke blij met Quax Plaspotje My Potty. De bestelling werd geheel tegen de verwachting in dezelfde dag nog geleverd (!) en mijn zoon van 2,5 jaar heeft hem meteen in gebruik genomen. Hij bevalt beter dan een goedkoper potje van de Ikea. Hij verschuift niet als je kindje erop gaat zitten en doordat de zitting vooraan niet een té hoge rand heeft, blijft je kindje ook niet 'haken' en kan hij makkelijk zelf gaan zitten. Het is een stevige comfortabele zitting. Mijn zoon noemt dit potje een 'wc' en heeft er inmiddels zelfs binnen een week na aanschaf de grote behoefte op gedaan. Op aanraden van een vriendin gekocht, voor wiens zoon het ook de perfecte pot was en hij bevalt nog beter dan verwacht!
Ik heb meerdere leertorens bekeken maar deze van Ette Tete vind ik echt de allerbeste. De kwaliteit is uitstekend en dat vind ik het aller belangrijkste. Hij is gemakkelijk in gebruik, licht, en zo om te bouwen tot tafeltje om aan te eten.
Wij kunnen hier nog jaren plezier van hebben!
Heel blij mee! Past perfect bij m'n andere stapelstein collectie (mint, groen, lichtblauw, donkerblauw)!
Hele mooie en fijne drinkfles met voertuigen opdruk.
De fles heeft een grijs/lichtblauwe kleur.
Handig schoon te maken met het bijgeleverde borsteltje.
Heel blij mee.
De verzending was ook super snel.
Hele mooie en fijne drinkfles met Dinosaurus opdruk.
Handig schoon te maken met het bijgeleverde borsteltje.
Heel blij mee
Super blij met deze kolf! Eenvoudig te bedienen en super handig als je niet alleen met kolven bezig wilt zijn. Komt in een set met verschillende onderdelen voor alle maten en tepel-groten.
Een webshop met mooie merken, wij hebben een zwemvestje besteld van Konges sjold. Netjes geleverd en zorgvuldig ingepakt. En een hele snelle levering, volgende dag was het al in huis.
Super blij met de sloffen. Ze zijn van goede kwaliteit en hebben een antislip zool. Hier gaan we heel veel plezier van hebben!
De bestelling werd snel geleverd.
Bestelling werd snel verzonden. Deze slofjes bestelde ik in maat S. De binnen- en buitenzijde zijn heel zacht en de slofjes zien er ook kwalitatief goed uit.
Onze 3 kindjes slapen na bijna 3 en bijna 5 jaar nog steeds met de 1.0 versie van deze beer, nu hebben we deze 2.0 kado gegeven aan vrienden en die stuurden ‘s avonds meteen een foto van hun heerlijk slapende kindje. Zo’n aanrader! Batterij gaat lang mee, als je kindje huilt gaat ie weer aan en de beer is schattig en zacht. Opladen gaat ook snel.
Wij zijn thuis helemaal fan van de seabutter, ik probeer het ook te intoduceren bij ouders op m’n werk in de kdv
Snel geleverd!
Thanks
Zo goed verpakt en snel bezorgd.
Ik heb vorig jaar een aantal artikelen van Fitwood besteld. Deze artikelen werden door Kideo persoonlijk bezorgd in Rotterdam zodat alles onbeschadigd geleverd zou worden. Wat een service 👍
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief